身体总觉得累、疲惫、疲乏，可能是长期劳累影响所致。如果持续很累，通过休息加强营养后并没有明显缓解，可能身体受疾病影响所致，例如患有贫血时可出现乏力、头晕、精神状态不佳。甲状腺功能减退、缺钾、慢性消耗性疾病均可导致机体劳累疲乏，如果是这种情况出现一段时间，应结合自身既往病史进行详细检查，找出病因以后进行针对性治疗。