宝宝出现日夜颠倒的症状是因为中枢神经功能尚处于发育阶段而引发的一种生理现象，建议白天减少宝宝睡眠时间，晚上睡眠时间便可逐渐延长，需要父母逐渐纠正。

　　白天可通过各种玩具以及音乐刺激宝宝脑神经，以保持其神经的活跃度，白天神经兴奋过度时间延长有助于完善神经处于抑制状态，有助于其晚上睡眠安稳。