后脑勺左右两边疼的原因要结合患者的具体情况进行分析。如果是浅表组织出现疼痛，考虑可能存在颈椎病、肩周炎等慢性病变。受病变牵扯可能会出现后脑区域疼痛的情况。其次，应考虑患者是否存在颅内病变，特别是颅内压升高的情况，也容易诱发头部疼痛的症状，需要患者去神经内科就诊，通过检查确诊病情，然后及早对症治疗，以改善患者症状。