头两边痛通常考虑为紧张性头痛。紧张性头痛的患者，与长期劳累、肌肉紧张、压力过大、睡眠不足、颈椎病以及焦虑、抑郁等有关。

　　通过改变不良的生活习惯、规律作息，同时服用改善循环、营养神经以及缓解头痛的药物，症状可以改善。如果症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时到正规医院的神经科门诊就诊，完善相关检查明确病因。