脚冰凉是肾阳虚，患者多同时伴有周身怕冷，胃部怕凉会出现腹泻、夜尿频多的情况，这时应该给予温补肾阳的方法治疗，日常生活中可以多吃羊肉、桂圆，都有很好的温补肾阳作用。

　　药物方面可以吃金匮肾气丸、右归胶囊，都有很好的温补肾阳作用，日常生活中要少吃一些寒凉、易损伤脾胃的食物。