睡不饱主要指嗜睡，是由于睡眠质量不好而导致，因为各种原因导致不能进入深睡眠状态，会使脑细胞不能得到充分休息导致睡不饱。

　　另外，要考虑由于脑血管疾病引起，由于脑供血不足会影响到睡眠质量，使得脑部处于缺血缺氧状态。通过用扩张血管、安神助眠药物能得到缓解，同时要把血压、血糖、血脂控制在正常范围内。