甘油三酯高主要通过饮食调整、运动和药物等方法下降。饮食上主要给予低脂低热量、低糖饮食减少热量摄入，少进食含饱和脂肪酸多的食物，如动物内脏、动物脂肪等，食用油要食用含不饱和脂肪酸多的植物油，如橄榄油等；坚持运动以有氧运动为主，如跑步、游泳、打羽毛球、骑自行车等；药物治疗主要是给予非诺贝特等药物降低甘油三酯治疗。