造成手脚冰凉、身上发热的原因可能是肾阳虚、体寒或者气血不足造成血液新陈代谢过慢，当在低气温的情况下，人体内血管收缩，血液循环的能力下降，引起手脚血液末梢神经循环不畅，气血不足除了感冒发烧以外，与心脏血管有很大的关系。

　　还有一种可能性是自律神经的功能调节不畅，血管变细，建议增强身体体质，可选择慢跑、跳绳等，可增加血液循环，在睡前喝一些红酒软化血管，促进新陈代谢。