银耳是一种补品，营养价值丰富，含有丰富的蛋白质、矿物质等物质，中医认为银耳有滋腻滋阴、润肺之功效，长期食用可以使人体内生痰湿加重湿气，引起患者出现脘腹胀满、食少、大便黏滞、不爽等湿气的表现。

　　如果患者体内有湿气，这时应该少食用银耳，在食用银耳期间患者饮食应该注意不要吃过于寒凉的食物。