偶尔吃方便面并不会长痘痘，即吃方便面与长痘痘没有必然的关系，但长期吃方便面缺乏新鲜蔬菜、水果，从而导致皮肤抵抗力差，诱发长痘痘的现象。

　　此外，部分方便面含有重口味的调味品，大量摄入后便会对皮肤造成刺激，促使毛孔分泌或诱发堵塞现象。

　　因此，在生活中，应避免将方便面当成主食，平时需保证营养的均衡摄入，多食新鲜的水果蔬菜等。