七个月的宝宝已经添加辅食，每天可以吃三顿辅食，往往在四到六月龄开始添加，到七月龄 辅食的种类和数量也会逐渐增多，但是要遵循由少到多、由稀到稠、由单一到多样化的添加过程。在七月龄的辅食可以吃面条、稀饭、米粉、蔬菜汁、果汁、果泥以及蛋黄等食物，但是要避免一次性吃过多的辅食，避免引起消化不良。