黑鱼汤对于下奶没有直接的帮助，在产后习惯的是使用食物希望能起到下奶的作用，但乳汁分泌的激素，基础是泌乳素水平的升高。激素水平的高低与饮食没有直接的关系，主要需要新生儿的早吸吮、多吸吮才能够促进乳汁分泌增多。饮食只对乳汁分泌内的营养成分有一定的影响。由于乳汁主要是水分，所以适当增加流质食物的摄入，对于泌乳素后的乳汁分泌量有一定的帮助。