总是半夜醒来就睡不着觉，是失眠症的表现，很多原因都有可能导致失眠，最常见的是心因性的因素、工作压力比较大、生活不规律、长期需要上夜班等。

　　再者也有可能是精神方面疾病的先兆，比如抑郁症，可以去神经科或者精神科就诊，做焦虑、抑郁方面的检查，也可以用改善睡眠的药物对症处理治疗。