来月经出现肚子疼痛一般考虑跟月经前休息不好、压力比较大、饮食不注意都有关，首先要注意好好休息，局部热敷，配合药物调理。

　　如果是因为气滞血瘀、月经量少、肚子痛，可以喝点益母草颗粒，如果是因为受凉、受寒引起的宫寒，引发肚子疼痛，可以通过喝红糖姜茶暖宫驱寒进行改善。

　　另外，可以吃元胡止疼片或者布洛芬缓释胶囊调理，而且尽量清淡饮食，注意休息。