孕36周出现腰部酸痛，可能是子宫增大孕妇重心发生变化，继而腰背部背伸肌长期过度牵拉引起。也有可能是孕妇将自身钙通过血液循环输送给胎儿，促进胎儿骨骼以及牙齿发育，而自身出现脱钙的现象，继而导致的腰酸表现。

　　这些情况都可以通过热敷、按摩缓解。也要针对不同的病因，采取适当的处理。重心偏移导致腰酸，可以使用托腹带缓解重心的变化。缺钙引起的腰酸，可以补钙治疗缓解症状。