心率64次每分是正常的，在安静休息状态下心率的正常范围是60到100次每分，低于60次每分为心动过缓，高于100次每分为心动过速。

　　但在正常的青年人、运动员、睡眠状态下，心率可低于60次每分，若无症状也是正常的，在情绪激动、过度劳累、吸烟、饮酒、饮浓茶或咖啡后，心率高于100次每分也是正常的，一般不需特殊治疗，去除诱因后心率会恢复到正常范围。