女性在来月经期间可以少量吃辣的，但是不要吃得过多。辣椒属于辛温性的食物，辛辣食物容易造成肠道功能紊乱。女性在月经期体质就虚弱，免疫功能有所下降，并且月经期间由于雌、孕激素水平的改变会引起胃肠道功能紊乱，吃辛辣的食物后会加重胃肠道功能紊乱的症状，甚至会引起腹泻，腹痛的情况发生。而且辣椒属于热性的食物，容易引起子宫内膜充血，从而引起阴道出血量增多。