喝浓茶血压会升高,因为茶叶中含有咖啡碱活性物质,日常生活中,有些人喝浓茶后会出现头晕头痛等不适,很可能是血压升高缘故导致的不适。
因此高血压患者不要喝浓茶、咖啡、吸烟、饮酒等,要多吃新鲜蔬菜和水果;平时要保持低盐低脂少油饮食,少吃或不吃腌制食品、油炸食品、动物内脏和肥肉等。