眼睛干涩，有一部分人是由于缺乏维生素A而引起的，长期营养不良、偏食，或者是厌食的人群，由于从饮食当中摄取的维生素A过于缺乏，便会引起角结膜干燥症，表现为眼睛干涩。

　　其次，也有一部分人群是由于用眼过度，比如长时间盯电脑、盯手机或者在暗的环境下看电脑，这样也会导致眼睛干涩，此时可以采用人工泪液滴眼液来进行改善。如果没有任何改善效果，则需要咨询医生进行治疗。