如果来大姨妈之前没有外阴瘙痒，只是在月经期出现的外阴瘙痒，可能与经期使用的护垫有关，外阴瘙痒首先需要考虑对使用的护垫过敏或者月经期间没有注意外阴部的清洁卫生，引起的外阴炎。

　　建议女性先更换质量好一点的卫生护垫，而且要勤换护垫，两到四小时换一次，同时注意外阴部的清洁卫生，可用清热止痒洗剂清洗外阴，保持外阴部清洁干爽，同时尽量避免进食具有刺激性的食物，经上处理仍有外阴痒的应及时去医院就诊。