宝宝抵抗力差的原因比较多，有先天因素，也有后天因素。先天因素多由于宝宝患有疾病，如心脏病、免疫系统缺陷病等，会导致抵抗力差。

　　后天因素多见于宝宝营养不良，特别是某些微量元素缺乏以及滥用抗生素，导致了宝宝的自身免疫力低下。

　　首先要保证饮食均衡性注意，荤素搭配，避免挑食和厌食。同时也要加强户外锻炼，增强体质才有利于提高自身免疫力。