女性阳虚一般指女性阳气虚衰、技能减退、代谢功能减弱，因阳气不足而出现虚寒症状，临床表现为形寒肢冷、小便清长、大便溏、双下肢水肿、性冷淡、胎白、脉沉等。治疗上可以选择肾气丸、十全大补汤、八珍汤、理中丸、当归四逆汤，都是十分好选择。夏季可以贴三伏贴温补阳气，做艾灸，对外补阳气也起到一定作用。饮食上可以进食温补食物，比如当归羊肉汤，平时要注意保暖，不吃生冷食物，冰冻时适当运动，增强体质，不要熬夜，早睡早起，按时吃饭。