经期量少发黑，针对此种情况，首先建议女性在每次来月经时，可以适当喝一些红糖姜水，有助于暖宫调经，从而起到促进经血排出、增加月经量、使月经血流出更加顺畅，以及改变月经颜色的作用。

　　如果症状比较严重，还可以在专业医生指导下，吃益母草胶囊来进行调理，因为益母草胶囊具有活血化瘀作用，可以治疗痛经。月经量少的女性，建议在月经前一周开始服用，服用至月经干净为止。