烂嘴角也就是口角炎,主要是由于缺乏维生素B2所致。日常生活当中可以适当多吃奶制品和动物肝脏,能够有效地补充机体所需的维生素B2。同时,蛋黄、鳝鱼、菠菜、胡萝卜等食物当中也含有较为丰富的维生素B2。
维生素是机体不可或缺的营养元素,一旦缺乏就有可能导致各种疾病,日常生活当中只有均衡饮食才能避免出现维生素缺乏的现象。