女人肾痛和腰痛的区别如下：

　　第一、疼痛的性质不同。腰痛呈酸痛、胀痛或者隐痛等，而肾痛呈绞痛。

　　第二、疼痛的位置不同。肾痛位于腰部的一侧，而腰痛位于后背正中或者两侧。

　　第三、疼痛的原因不疼。腰痛是由于腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出等疾病所引起，而肾痛是由于肾脏疾病所造成，如肾结石等。