五个月大的宝宝添加辅食时，可以选择流质性的食物，如米粉粥。宝宝年龄较小，胃肠道还没有完全发育成熟，添加辅食时要以流食为主，可以让宝宝的肠道有适应的过程食物，也能被肠道及时消化和吸收，避免胃肠道出现不适。

　　随着宝宝年龄的增长，可以适当增加蛋黄泥加粥或者其他的蔬菜泥等食物。饮食上要做到多样化、营养均衡，以满足宝宝身体需要的物质。