来月经时可以吃阿胶糕，阿胶是临床上常用的补气补血的名贵中药，是用驴皮熬制而成含有的营养物质丰富尤其适合月经量过多导致气血亏虚的女性服用。

　　阿胶糕内含有的营养物质还具有美容养颜的作用，经常适量的服用还可以提高机体免疫力抗病能力。女性在月经期、月经后期都可以服用但是不要过量避免上火。