孕早期嗜睡犯困是正常的妊娠反应，很多孕妇都有这样阶段，可能跟怀孕后体内激素水平发生变化有关。除此外怀孕后新陈代谢速度增加，热量消耗快，容易产生血糖供应不足，也会产生嗜睡。

　　这种情况持续的时间，跟每个人的体质有关，一般在孕期三个月后会有好转，但有些人可能持续到孕中期。孕妇如果感觉到犯困，可以适当休息，平时养成规律的生活习惯，保证充足的睡眠 ，合理搭配营养饮食，定期产检。