孕妇并没有不能吃的海鲜，只要不对海鲜过敏，并且选择合适的烹饪方式，所有的海鲜都可以吃。

　　但是也要适量，海鲜中含有丰富的蛋白质，脂肪含量低，含有丰富的氨基酸和微量元素，适当的吃海鲜对于补碘、补充dha有额外的帮助，烹饪时要注意不要吃半生或者全生的海鲜，其中的寄生虫有可能对人体造成影响。