没有什么食物是可以升高白细胞的，只有巨幼细胞性贫血导致的白细胞减少，由于缺乏叶酸或维生素B12，可以多进食瘦肉、新鲜的蔬菜和水果，对于白细胞恢复有一定帮助。

　　白细胞低对饮食只有一个要求，就是干净卫生，因为白细胞低会导致机体的抵抗力下降，很容易出现感染情况，一旦进食了不干净食物就可能会引起比较严重的急性胃肠炎。