出现跖趾关节疼，大部分是由于关节的劳损或者增生退变引起的，由于该位置在行走过程中往往会受到较大的外力，容易受到牵拉、摩擦等多种因素的影响，从而引起关节的退行性变或者劳损。

　　平时要多注意休息，减少活动量，可以用热水泡脚，适当的按摩、热敷或者外用活血止痛的膏药，如果疼痛比较剧烈，也可以口服止疼和抗骨质疏松的药物进行针对性治疗，大部分症状是可以得到缓解和改善的。