孕晚期后背疼注意休息，腰背部垫枕头可以缓解疼痛，必要的时候睡硬板床，卧床休息，局部热敷或者口服止痛药物。如果经过上述处理仍然感觉腰背疼痛，及时去医院就诊。

　　妊娠期关节韧带松弛，增大的子宫向前突起使孕妇躯体重心后移，腰椎向前凸，背肌处于持续紧张状态，孕妇常常会出现腰背疼痛。