造成产后失眠原因有很多，首先可能是产后出血过多、产程时间过久、产妇过于疲乏造成心悸失眠症状，所以要注意多休息、适当补充铁剂以及维生素等营养物质。

　　另外，可能是心理和情志不畅所导致。例如在家里受到歧视或缺少关爱，在产后容易造成失眠。所以在产后，家人要多给予产妇温暖关爱、可以促使产妇身体恢复。