真正的排卵期只有24到48小时，一般在下次来月经前14天属于排卵日，在排卵日的前五天和后四天加上排卵日一共十天，这段时间内进行性生活怀孕可能性大。

　　需要备孕的女性应选择在这段时间内同房，可以增加受孕的机会。没有生育计划的女性性生活应避开排卵期，要做好有效避孕措施，以免意外怀孕。