低压100毫米汞柱、高压140毫米汞柱，如果没有不适症状，可以暂时不吃药，通过生活方式进行调整。

　　首先，患者要注意控制食盐的摄入，将食盐摄入量控制在五克每天以内。对于其它腌制品，要少吃。其次，注意加强体育锻炼，保证足够的睡眠，保持愉快的心情，监测血压情况。

　　经过生活方式调整，大部分患者的血压有一定程度下降；如果血压仍高，考虑药物治疗。