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孕妇可以多吃柚子吗

2024-09-13

  在怀孕期间各种有营养水果都可以适量摄入,柚子营养很丰富,对孕妇和胎儿都有好处;但是柚子性质偏寒凉,如果孕妇本身胃肠功能不好,就不要吃得太多,有可能会导致拉肚子,所以适量吃柚子有好处。

  柚子营养丰富,含有维生素C,适量吃可以加快离肠道循环,改善便秘情况,而且也能缓解孕期水肿情况。