天天泡脚会不会导致湿气重取决是否是正确的泡脚方式,如果泡脚时间不长,感受的湿邪和祛除的湿邪能达到平衡,会出现湿气重症状;如果泡脚时用祛湿作用的中药,有助于体内湿气排出,不会导致湿气重;如果使用清水泡脚时间太长,有可能也会导致湿气加重。
湿气是中医认为的一种病邪,水本身偏湿,如淋雨或经常在水里泡着,很容易感受湿邪。泡脚本身可以促进气血运行,也有利于除湿。