如果怀孕后，情绪和之前发生明显变化，比如莫名哭泣、心情不好、低落、缺乏兴趣，患者需要及时明确情绪出现问题原因。

　　比如怀孕后，可能来自于家庭压力、工作压力、对未来担心，导致情绪出现问题。建议患者从网上寻找抑郁量表做初步筛查，并进行自评，可以观察情绪状态变化、饮食、睡眠，包括日常工作、生活、学习，是否因为情绪低落不好而造成影响。

　　如果孕妇出现情绪问题，需要找专业医生介入和帮助，不用太紧张，基本上50%～70%女性都会出现不同程度抑郁情绪，是正常现象，既包括激素水平变化，也包括整个生活、工作变化，其中也有10%左右孕妇可以达到抑郁严重程度，患者需要正规接受干预、帮助。