宝宝如果感冒了喝葱白水，有一定效果。在中医理论中葱白是一种辛辣食物，主要用于风寒感冒。中医理论有风寒和风热两种，所以如果宝宝感冒了，属于风寒感冒可以喝葱白水，但是如果是风热感冒可能会加重症状。

　　因为风寒感冒往往表现为流清鼻涕，寒热往来，伴有打喷嚏，对于这种情况需要对症用药。另外葱白水不适合婴幼儿，如果大龄儿童必须由中医医生确诊是风寒感冒才可以食用。