T型节育环材质规定，在临床上只能够带五年左右，五年之后避孕环就失去避孕作用，因为是塑料环，可能会发生变形，所以到达有效期就要及时取出，如果想继续避孕，可以考虑更换新节育环，建议在月经干净之后三到七天取环，而且可以同时上环。节育环种类比较多，避孕效果都非常理想，有的可以长达十年，如果想继续避孕可以更换时间更长节育环。