痛风是可以喝酸奶的。痛风不能喝酸奶的说法是错误的。每100克酸奶当中仅含有约八毫克的嘌呤，属于低嘌呤食物。所以痛风的患者可以放心的喝，不会引起尿酸明显的升高，而且酸奶富含丰富蛋白质，含有一定调节肠道菌群失调的作用。所以痛风的患者可以放心的喝，而且平时还建议多吃奶制品，可以保证足够营养而不影响尿酸。