在中医理论中普遍认为腰为肾之府，如果体内肾气有所亏虚，则会出现腰痛症状，腰痛症状的出现，可能跟纵欲过度有关，纵欲过度会导致肾气耗损，从而造成肾虚腰痛。肾虚所导致腰痛患者应注意保持良好生活习惯，平时应注意作息规律、饮食清淡、不吃辛辣刺激油腻食物。尤其要注意不能纵欲过度，性生活要节制，这些不良生活习惯可能会导致肾虚发生。