来月经第一天出现痛经，如果程度不重是正常的，因为月经前休息不好压力比较大，饮食不注意过度节食减肥，都可能会导致出现来月经第一天痛经或者是女性在月经前受凉受寒，引起气滞血瘀也会引起第一天痛经。可以适量的用元胡止疼片或者布洛芬缓释胶囊来缓解，月经期间做好保暖措施，基本下次是可以恢复正常的。