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哺乳期可以喝婴儿奶粉吗

2024-09-13

  哺乳期不建议喝婴儿奶粉,因为婴儿奶粉所含的营养成分只能满足婴儿需要,而对于成年人来说,喝婴儿奶粉虽然没有什么影响,但是营养远远达不到产妇的需求。

  一般哺乳期的产妇,建议多吃蛋白质含量丰富的食物,比如鱼、虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶等,多吃蔬菜和水果,如果想喝奶粉,可以配合孕妇专用奶粉或者成人奶粉,才能满足机体的需求。