性生活太频繁，女性容易诱发阴道炎症；过多性生活可能会导致阴道内的环境发生改变，出现酸碱度改变，会出现乳杆菌数量减少PH值上升，容易诱发阴道炎。

　　性生活太频繁也容易导致盆腔充血，时间长会引起免疫力下降，容易诱发盆腔炎症，而且会导致月经出现改变，表现月经不规律、月经量少。

　　因此，性生活要按照个人体质决定，如果感到比较累，说明性生活太频繁需要降低性生活频率。