出现了胃疼烧心，首先可以通过按摩、热敷等方法进行改善，同时也要适当的配合药物进行对症的治疗，一般是使用抑制胃酸分泌的药物，另外还可以使用胃肠黏膜的保护剂。

　　抑制胃酸分泌的药物比较常用的有奥美拉唑胶囊。另外，可以吃复方铝酸铋胶囊等保护胃黏膜，同时也要注意多休息，避免进食辛辣刺激性、油炸的食品，尽量以清淡好消化的食物为主。