对于月经周期规律的女性，可以采取安全期避孕，月经前三天应该是安全期。但是，对于月经周期不规律的女性而言，则不能计算安全期，因为无法推算什么时候会来月经。

　　由于月经容易受情绪、压力和环境变化等因素的影响，可能会发生月经紊乱的症状，所以安全期避孕不是正常安全的避孕方式，不推荐使用。在日常生活中，可以采取全程使用避孕套或者规范服用短效避孕药的方式进行避孕。