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怀孕六个月可以吃山楂吗

2024-09-13

  怀孕六个月的时候可以适量摄入山楂,可以起到生津开胃、促进消化以及降血压、降血脂等功效。

  但是,因为山楂有收缩子宫平滑肌的作用,所以过量食用容易导致流产。孕妇可以多吃新鲜的水果蔬菜,适当补充猪肝、肉类、牛奶、蛋类等食物。这样不仅有利于维持身体健康,还能补足多元化的营养成分。