黄体酮饭后30分钟服用即可。黄体酮的性质是比较稳定的，一般饭前吃、饭后吃或者睡前吃，都不会影响治疗效果。所以在用黄体酮的过程中，只要每天做到固定的时间吃药，便可以得到有效的治疗。另外因为在黄体酮应用过程中会出现头晕不舒适的症状，如果伴有不良反应，最好是放在睡前吃，不良反应出现时，女性正在睡眠中会感觉不良反应比较轻。