在怀孕期间由于胎儿逐渐增大，会压迫到肠道导致肠蠕动减慢，容易引起便秘症状。首先应注意饮食要多喝水，多吃含膳食纤维水果蔬菜，如香蕉、猕猴桃、苹果、菠菜等，避免吃辛辣刺激性食物，也不可以吃过于干燥食物，能够促进肠道蠕动，减轻便秘症状，同时也要适当活动。如果已经导致便秘还可以口服调节肠道菌群药物，在临床上最常见的是双歧杆菌、三联活菌胶囊、枯草杆菌、二联活菌胶囊等药物。